AI 派工指令包：四行，把事情交代清楚

結果：幫我【做什麼】，做完要長【什麼樣子】。
脈絡：這是給【誰】看的，我手上已經有【哪些資料】。
限制：【不准做的事】，【一定要守的規則】。
提問標準：遇到【什麼情況】，先停下來問我，不要自己決定。

結果：幫我寫一篇 800 字的 IG 貼文，附 3 個標題給我選。
脈絡：給 35 歲、想下班後學 AI 的上班族看，我手上有一份上課逐字稿。
限制：不准用簡體字，不准改我原文裡的句子。
提問標準：資料不夠或要花錢的時候，先停下來問我。

結果：把這份會議逐字稿整理成一頁重點，分成「決定了什麼／誰要做什麼／期限」三塊。
脈絡：要寄給沒來開會的主管看，逐字稿我貼在下面。
限制：只寫會議裡真的講到的，不准自己補推測；人名照原文。
提問標準：聽不出是誰講的、或期限講得模糊，先列出來問我。

結果：幫我排一份 20 分鐘分享的簡報大綱，10 頁以內，每頁一句標題加三個重點。
脈絡：聽眾是第一次接觸 AI 的媽媽們，我手上有三個自己的使用故事。
限制：不要放英文專有名詞，每頁字數不超過 30 字。
提問標準：如果我的故事不夠撐 20 分鐘，先告訴我缺哪一段。

結果：幫我擬一則回覆，100 字以內，語氣客氣但立場清楚。
脈絡：客人想延後付款，我們規定最晚月底要付清，對話紀錄貼在下面。
限制：不能答應延期，不能用威脅的語氣。
提問標準：如果客人提到退款或法律，先停下來給我看，不要直接回。

結果：把這些收據照片整理成一張表：日期、店家、金額、用途四欄，最後加總。
脈絡：要交給會計報公司帳，照片我一次傳給你。
限制：看不清楚的數字不准猜，標成「看不清」。
提問標準：分不出是公事還是私人花費的，先列出來問我。